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Discount Waschbär Der Feind in meinem Kopf – Stopp den inneren Kritiker
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Matthias Hammer
160 S., Tb. (GU)
Mit Analysehilfen und zahlreichen Übungen finden Sie einen sicheren Weg zurück zu Selbstmitgefühl und innerer Achtsamkeit. So verlieren die inneren Kritiker und Saboteure ihre viel zu laute Stimme!
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